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大发体育bet:湛江体校跳水教练安排学生进行立定跳远测试身体素质

时间:2021/8/6 11:38:20   作者:   来源:   阅读:122   评论:0
内容摘要:当天下午,广州体育职业技术学院阶梯会议厅爆发出一阵欢呼声。不时传来热烈的掌声。在东京奥运会女子单打比赛中,该校跳水队的队员们正紧张地看着大屏幕上的大姐关红婵。十米跳台比赛。与此同时,在湛江体育中心二楼的会议室里,全洪灿的父母和启蒙教练们坐在一起观看了全洪灿的比赛。当她看到全红禅赢得金牌的那一刻,她的父亲举起双手庆祝,而...

当天下午,广州体育职业技术学院阶梯会议厅爆发出一阵欢呼声。不时传来热烈的掌声。在东京奥运会女子单打比赛中,该校跳水队的队员们正紧张地看着大屏幕上的大姐关红婵。十米跳台比赛。与此同时,在湛江体育中心二楼的会议室里,全洪灿的父母和启蒙教练们坐在一起观看了全洪灿的比赛。当她看到全红禅赢得金牌的那一刻,她的父亲举起双手庆祝,而她的母亲激动得哽噎着,用纸巾擦了擦眼泪。

“全红禅的动作很轻,每一步都很稳,很快就引起了我的注意。”湛江体校跳水教练陈华明(音译)回忆说,她第一次见到权宏灿时,正在马章镇散步。跳跳小学和同学们跳橡皮筋。“她总是积极进取,充满活力。”陈华明评论。

在Quan Hongchan自愿报名后,湛江体校跳水教练安排学生进行立定跳远测试身体素质。这时,全洪禅表现出了比同龄人更好的身体素质。“她表现出了良好的弹跳力和爆发力,我们都认为她会成为跳水的好苗木。”陈华明说。

2014年夏天,全洪灿在湛江体校开始了她的跳水“旅程”。在这所封闭的学校里,Quan Hongchan每天需要练习三到四个小时的潜水对于很多孩子来说,当他们刚开始潜水时,从一个高度跳入水中,恐惧是他们需要克服的最重要的事情。关宏婵也是如此。站在10米高的平台上,从高处往下看,难免会让人感到害怕。

在陈华明的记忆中,权红禅为了克服恐惧,用了“最愚蠢”的方法——多练习。当时,全洪禅坚持每天站在10米板上。每一套练习通常要重复五六次,甚至十次,以至于他会因为感觉从高台上掉进水里而麻痹,每一套练习都成为一种自然的反应。


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